タイトル

肩こり・腰痛を根本改善！オフィスワーカーのための《実践型 運動セミナー》

主催

株式会社ビット

共催

株式会社ケリー・ソン

登壇企業

オフィネス
理学療法士・柔道整復師・ヨガ・ピラティスなどの専門資格を持つ講師陣によって構成された健康経営支援サービスです。企業ごとの課題やニーズに応じて、“未病”の状態を改善するプログラムをカスタマイズして提供。
セミナーや運動指導は「継続しやすい・実践的であること」を重視し、社員一人ひとりが無理なく参加できる仕組みを大切にしています。私たちは「会社に行けば自然と健康になれる」──そんな健康経営の未来を企業様と共に創ることを目指しています。

講師

株式会社ケリー・ソン 代表取締役　本田博美 様
思春期に自律神経を患い、重度の肩こり・不眠・多汗・味覚障害・幻聴・眩暈など、原因不明の多くの不調に悩まされる。
病院では改善されない現実を知り、独学で健康について学ぶ中で、体のしくみを正しく知ることと、生活習慣の小さな変化が心身に大きな影響を与えることを実感。
自身の経験を活かし、「職場でこそ健康を支援できる仕組みが必要」との想いから、オフィスでの運動習慣をサポートする健康経営サービス「オフィネス」を立ち上げる。

開催日時

2025年7月24日（木）15時～16時

開催方法

オンライン

会場

ZOOM

定員

80 名

対象者

健康経営を実施されている企業の社員様

参加費（税抜）

一人あたり10,000円（社内にリアル配信したい企業様は事務局にご相談ください）

支払方法

銀行振込

キャンセルポリシー

セミナー開催日の7日前（同日を含む）までのキャンセル
→全額返金いたします。
セミナー開催日の6日前以降のキャンセル
→返金はいたしかねますので、予めご了承ください。

※キャンセルのご連絡は、メールにてお願いいたします。
※無断キャンセルの場合も、返金はいたしかねます。

キャンセル連絡先：miyamoto-yumiko@bit-corp.co.jp

申込期限

2025年7月23日（水）

プログラム内容

座りっぱなし・運動不足の社員が増えていないでしょうか。
現代の働き方では、
・慢性的な肩こり・腰痛
・生産性の低下
・医療費・離職リスクの増加
といった健康課題が深刻化しています。

この運動セミナーでは、【デスクワークによる体の不調】に特化し、今日から職場で実践できる肩こりや腰痛に効く運動・姿勢改善法を、プロの指導で楽しく学べます！

肩こり・腰痛の根本原因である背骨の硬直を解消するストレッチも実施しますので、背骨が柔軟になることで呼吸も深くなり、睡眠の改善、姿勢の改善にも繋がります。背骨のストレッチはオフィスでも自宅でも着席でも寝姿勢でも簡単にできます！

仕事中にできる手軽な運動を是非貴社の文化にしてください。

持ち物

特になし

注意事項

ZOOMアカウントの関係上、リアル配信される場合は健康経営ご担当者様から貴社のオンラインツールを用いて配信ください

お問い合わせ

健康経営NAVIテラス事務局：宮本
miyamoto-yumiko@bit-corp.co.jp